REIKI
Energie, die berührt.
Ruhe, die bleibt.
Reiki ist eine sanfte und zugleich tiefgehende Form der Energiearbeit. Durch bewusstes Handauflegen wird die universelle Lebensenergie aktiviert und sie fließt dorthin, wo sie gebraucht wird.
Reiki unterstützt dich dabei, Stress loszulassen, innere Balance wiederzufinden und deine Selbstheilungskräfte zu stärken - auf körperlicher, emotionaler und seelischer Ebene.
WAS IST REIKI?
Reiki stammt ursprünglich aus Japan und bedeutet übersetzt so viel wie "universelle Lebensenergie".
Rei steht für das Universelle, Geistige oder Göttliche.
Ki beschreibt die Lebensenergie, die durch alles Lebendige fießt - ähnlich wie Qi in der traditionellen chinesischen Medizin oder Prana im Yoga.
Im traditionellen Reiki wird davon ausgegangen, dass eine allgegenwärtige, universelle Lebensenergie alles Lebendige durchdringt und miteinander verbindet.
Diese Energie ist nicht an einen bestimmten Ort oder Menschen gebunden, sondern steht jedem jederzeit zur Verfügung.
Im Usui-System der Reiki-Heilung wird diese Energie nicht erzeugt, sondern lediglich weitergeleitet. Der Reiki-Gebende dient dabei als Kanal.
Reiki wirkt sanft, ohne Druck und ohne Manipulation.
Es lädt Körper, Geist und Seele dazu ein, wieder in ihren natürlichen Zustand von Harmonie und Balance zurückzufinden.
WAS IST REIKI GENAU?
Diese Frage lässt sich nicht mit einem einzigen Satz beantworten. Der Begriff Reiki umfasst drei eng miteinander verbundene Bedeutungen:
Er beschreibt die universelle Lebensenergie, eine sanfte Methode der Energiearbeit und ein System der persönlichen Entwicklung.
Zusammen ergeben sie ein ganzheitliches Verständnis von Reiki.
Das japanische Wort Reiki setzt sich aus den Silben „Rei“ und „Ki“ zusammen. „Rei“ steht für das Universelle oder Geistige, „Ki“ bezeichnet die Lebensenergie.
Gemeinsam beschreibt Reiki die universelle Lebensenergie, die allem Leben zugrunde liegt.
Diese Lebensenergie durchdringt alles Lebendige und verbindet Menschen, Tiere und die Natur miteinander. Sie ist allgegenwärtig und steht jedem Menschen zur Verfügung. In vielen Kulturen ist diese Lebenskraft unter unterschiedlichen Namen bekannt – beispielsweise als Qi in der Traditionellen Chinesischen Medizin oder Prana im Yoga.
Unabhängig von ihrer Bezeichnung beschreibt sie eine Kraft, die seit Jahrtausenden in verschiedenen Kulturen und Heiltraditionen geschätzt wird.
Es handelt es sich um eine natürliche, universelle Kraft, die als Quelle von Harmonie, Ausgleich und innerer Balance verstanden wird. Viele Menschen erleben diese Energie als liebevoll, lichtvoll, harmonisierend und heilsam.
Bei einer Reiki-Behandlung dient der Reiki-Praktizierende als Kanal für diese universelle Lebensenergie. Er erzeugt die Energie nicht selbst, sondern leitet sie achtsam weiter.
Jeder Mensch ist grundsätzlich mit dieser Lebensenergie verbunden. Durch die Einweihung in einem Reiki-Seminar wird der bewusste Zugang zu dieser Energie öffnet und der Energiekanal harmonisiert, sodass Reiki gezielt für sich selbst und andere angewendet werden kann.
Die Wirkung von Reiki wird von jedem Menschen individuell erlebt und kann sich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zeigen. Manche Menschen spüren Wärme, Kribbeln oder ein tiefes Gefühl von Entspannung, andere nehmen die Energie kaum bewusst wahr. Die Wirkung von Reiki ist ebenso individuell wie der Mensch selbst und kann sich auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene zeigen.
Reiki ist eine sanfte Methode der Energiearbeit, bei der die universelle Lebensenergie bewusst weitergeleitet wird. Die klassische Reiki-Behandlung erfolgt durch das achtsame Auflegen der Hände auf oder über verschiedene Körperbereiche. Dabei dient der Reiki-Praktizierende als Kanal für die Reiki-Energie, die dorthin fließt, wo sie im jeweiligen Moment gebraucht wird.
Ziel einer Reiki-Anwendung ist es, den Energiefluss zu harmonisieren und die natürlichen Selbstregulationskräfte des Körpers zu unterstützen. Viele Menschen erleben Reiki als wohltuend, entspannend und ausgleichend.
Gleichzeitig kann eine Reiki-Behandlung dazu beitragen, innere Ruhe zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken.
Eine Reiki-Behandlung kann eine wunderbare Gelegenheit sein, um für einen Moment innezuhalten und ganz bei sich anzukommen. Manche Menschen nutzen diese Zeit für eine kleine Achtsamkeitsübung, richten ihre Aufmerksamkeit auf den Atem oder genießen die Behandlung wie eine Meditation.
All das kann die Erfahrung bereichern – notwendig ist es jedoch nicht. Reiki fließt unabhängig davon, ob der Geist ruhig ist oder die Gedanken noch um den Alltag kreisen. Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“. Sie dürfen einfach so sein, wie Sie gerade sind. Reiki begegnet jedem Menschen genau dort, wo er gerade steht. Es braucht keine besondere Fähigkeit, keine Vorkenntnisse und keinen bestimmten Bewusstseinszustand.
Mit dem zweiten Reiki-Grad erweitert sich die Methode. Durch die Arbeit mit traditionellen Reiki-Symbolen kann die Energie gezielt gelenkt und unabhängig von Zeit und Raum angewendet werden – beispielsweise bei einer Fernbehandlung oder zur Unterstützung konkreter mentaler und emotionaler Themen.
Das heute weltweit praktizierte Reiki geht auf den japanischen Gelehrten Mikao Usui zurück. Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte er das Usui-System der natürlichen Heilung, das bis heute die Grundlage der traditionellen Reiki-Ausbildung bildet.
Über seinen Schüler Dr. Chujiro Hayashi, die Reiki-Meisterin Hawayo Takata und ihre Enkelin Phyllis Lei Furumoto wurde Reiki von Japan in den Westen weitergegeben und über viele Generationen hinweg bewahrt. Auch meine Reiki-Ausbildung folgt dieser traditionellen Linie.
Das Usui-System ist weit mehr als eine Methode des Handauflegens. Es versteht Reiki als einen Weg der persönlichen Entwicklung und lädt dazu ein, bewusster mit sich selbst und dem eigenen Leben umzugehen. Mit jeder Reiki-Anwendung und jeder neuen Erfahrung kann die Verbindung zu sich selbst wachsen. Viele Menschen berichten von mehr innerer Ruhe, Achtsamkeit, Vertrauen und Gelassenheit im Alltag.
Dabei ist Reiki keine Religion und kein Glaubenssystem. Reiki setzt keinen bestimmten Glauben voraus und steht Menschen unabhängig von ihrer Religion, Weltanschauung oder persönlichen Überzeugung offen.
Ein wichtiger Bestandteil des Reiki-Systems sind die fünf Reiki-Lebensregeln. Sie erinnern daran, den gegenwärtigen Moment bewusst zu leben und sich immer wieder neu für Dankbarkeit, Vertrauen und Mitgefühl zu entscheiden. Sie sind keine Vorschriften, sondern eine Einladung, den Alltag achtsamer und bewusster zu gestalten.
So ist Reiki nicht nur eine sanfte Methode der Energiearbeit, sondern für viele Menschen auch ein lebenslanger Begleiter – ein Weg, sich selbst immer wieder neu zu begegnen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
WIE REIKI DICH UNTERSTÜTZEN KANN
Reiki kann dich dabei unterstützen, wieder mehr in deine innere Ruhe und Balance zu finden.
In einer Behandlung darf dein Nervensystem zur Ruhe kommen, dein Körper entspannen und neue Kraft schöpfen.
Oft zeigt sich, dass sich Spannungen lösen, Gedanken klarer werden und ein Gefühl von innerer Weite entsteht. Reiki wirkt dabei sanft und gleichzeitig tief – immer in dem Tempo, das für dich gerade stimmig ist.
Es kann dich in herausfordernden Zeiten begleiten, dein Wohlbefinden stärken und dich dabei unterstützen, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Tiefe Entspannung
Nervensystem
beruhigen & loslassen
Besserer Schlaf
Innere Ruhe & Regeneration fördern
Emotionale Entlastung
Stress, Anspannung
& innere Unruhe lösen
Selbstheilungskräfte
aktivieren
Innere Balance & Regeneration aktivieren
Innere Harmonie
Wieder bei dir
selbst ankommen
Neue Energie
Kraft, Klarheit & Leichtigkeit spüren
Immunsystem unterstützen
Abwehrkräfte & Stabilität stärken
Mentale Ruhe
Gedanken beruhigen &
Klarheit finden
FÜR WEN IST REIKI GEEIGNET
Reiki kann von Menschen jeden Alters in Anspruch genommen werden. Da die Reiki-Energie sanft und nicht invasiv angewendet wird, eignet sie sich sowohl für Kinder als auch für Erwachsene und ältere Menschen. Auch Tiere und Pflanzen können mit Reiki begleitet werden.
Viele Menschen wünschen sich in herausfordernden Lebensphasen einen Ort der Ruhe, um neue Kraft zu schöpfen und wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Andere möchten sich bewusst Zeit für sich nehmen oder ihre persönliche Entwicklung begleiten.
Reiki wird häufig in Anspruch genommen, wenn der Wunsch besteht,
zur Ruhe zu kommen,
neue Kraft zu schöpfen,
den Alltag bewusster zu erleben,
einen Entspannungsmoment zu genießen
sich eine Auszeit zu gönnen,
die eigene innere Balance zu stärken,
die eigene Körperwahrnehmung zu fördern,
persönliche Entwicklungsprozesse achtsam zu begleiten,
sich selbst etwas Gutes zu tun.
Reiki kann unabhängig von körperlichen oder seelischen Themen angewendet werden und lässt sich gut mit medizinischen, naturheilkundlichen oder psychotherapeutischen Behandlungen kombinieren.
Besondere Voraussetzungen sind nicht erforderlich. Offenheit und die Bereitschaft, sich auf eine Zeit der Ruhe und Entspannung einzulassen, genügen.
WISSENSWERTES ÜBER REIKI
Reiki ist weit mehr als eine Methode des Handauflegens. Hinter dem Usui-System steht eine über 100-jährige Tradition, die bis heute lebendig weitergegeben wird. Wer Reiki näher kennenlernen möchte, entdeckt dabei seine Geschichte, den Aufbau der Reiki-Ausbildung und die Prinzipien, die diesen Weg begleiten.
Das Usui System
Heutzutage werden vielfältige Varianten von Reiki angeboten.
Das ursprüngliche Reiki-System ist jedoch das "Usui-System der Reiki-Heilung". Es bietet Reiki in einfachster Form, weshalb es oft auch als „Reiki pur“ bezeichnet wird.
Es wurde von Mikao Usui, über Chujiro Hayashi, Hawayo Takata und Phyllis Lei Furumoto von Japan nach Europa übermittelt und besteht aus drei Stufen bzw. Graden.
Dieses System arbeitet bewusst einfach, klar und ohne zusätzliche esoterische Elemente. Im Mittelpunkt steht ausschließlich die universelle Lebensenergie und ihre natürliche Wirkung auf den Menschen.
Gerade diese Schlichtheit macht Reiki so kraftvoll.
Reiki wird traditionell in drei aufeinander aufbauenden Graden weitergegeben, die dich Schritt für Schritt tiefer in die Energiearbeit führen.
Der 1. Grad bildet die Grundlage. In diesem Seminar erhältst du die Einweihungen, durch die der Fluss der Reiki-Energie in dir aktiviert wird. Von da an kannst du Reiki ein Leben lang durch deine Hände fließen lassen. Du lernst einfache und wirkungsvolle Formen der Selbstbehandlung sowie das Behandeln anderer durch achtsames Handauflegen.
Im 2. Grad vertiefst du deine Praxis. Du arbeitest mit drei Reiki-Symbolen, die deine Möglichkeiten erweitern – zum Beispiel zur Kraftverstärkung, für die mentale und emotionale Arbeit sowie für Fernbehandlungen, unabhängig von Zeit und Raum. Zwischen dem ersten und zweiten Grad liegt idealerweise eine Integrationszeit von etwa drei Monaten.
Der 3. Grad – auch Meister- oder Lehrergrad genannt – ist ein weiterer bewusster Schritt auf deinem Weg. Er ermöglicht dir, Reiki noch tiefer zu verkörpern und dieses Wissen an andere weiterzugeben. Dieser Grad wird in der Regel nach mindestens einem Jahr praktischer Erfahrung mit den ersten beiden Graden vermittelt.
Ein wesentlicher Bestandteil des Usui-Systems sind die fünf Reiki-Prinzipien, die auch als Reiki-Lebensregeln bekannt sind. Mikao Usui verstand Reiki nicht nur als Methode des Handauflegens, sondern auch als einen Weg zu mehr Achtsamkeit und persönlicher Entwicklung.
Die Reiki-Prinzipien sind keine Gebote oder Vorschriften. Sie sind vielmehr eine Einladung, das eigene Leben bewusst zu betrachten und sich immer wieder an bestimmten Werten zu orientieren. Jeder Mensch versteht diese Sätze ein wenig anders – und genau darin liegt ihre besondere Kraft. Sie lassen Raum für eigene Erfahrungen, persönliche Entwicklung und individuelle Interpretation.
Die fünf Reiki-Prinzipien lauten:
1. Gerade heute sorge dich nicht.
2. Gerade heute ärgere dich nicht.
3. Ehre deine Eltern, Lehrer und die Älteren.
4. Verdiene dein Brot ehrlich.
5. Sei dankbar für alles Lebendige.
Viele Reiki-Praktizierende lassen sich von diesen Prinzipien im Alltag begleiten und üben sich Schritt für Schritt in diesen Qualitäten. Andere sehen sie einfach als wertvolle Impulse zum Nachdenken. Beides ist vollkommen in Ordnung. Reiki fordert nichts und schreibt nichts vor – jeder Mensch entscheidet selbst, welchen Platz die Reiki-Prinzipien im eigenen Leben einnehmen.
Im Reiki-1-Seminar nehmen wir uns bewusst Zeit, die Bedeutung der einzelnen Prinzipien zu betrachten. Denn hinter jedem dieser einfachen Sätze verbirgt sich eine Tiefe, die sich oft erst mit der eigenen Erfahrung erschließt.
"Reiki ist die geheime Kunst, das Glück einzuladen - die wunderbare Medizin für Geist und Körper."
Mikao Usui
MEIN ANGEBOT
Reiki-Behandlungen
Eine Reiki-Behandlung ist bewusste Zeit für dich. Sie lädt dazu ein, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und wieder mehr bei dir selbst anzukommen.
Reiki-Treffen
Reiki verbindet. Die regelmäßigen Reiki-Treffen laden dazu ein, gemeinsam Reiki zu praktizieren, Erfahrungen auszutauschen und den eigenen Reiki-Weg weiter zu vertiefen.
Reiki-Seminare
Durch die traditionelle Reiki-Einweihung erhältst du den Zugang zur Reiki-Energie. Schritt für Schritt lernst du anschließend, Reiki für dich selbst und andere anzuwenden.
Wichtiger Hinweis
Als Heilpraktikerin bin ich berechtigt, Reiki im Rahmen meiner heilkundlichen Tätigkeit individuell anzuwenden und auf die persönliche Situation des jeweiligen Menschen abzustimmen.
Reiki ersetzt jedoch keine notwendige ärztliche, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung. Es kann jedoch begleitend zu jeder Therapie eingesetzt werden und unterstützt nach dem Verständnis des traditionellen Reiki die Aktivierung der natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers.
Die Kosten für Reiki-Behandlungen werden in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.